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FICHE PRATIQUE · ÉPICONDYLALGIES

Comprendre une douleur latérale du coude

Retrouver progressivement les gestes qui vous gênent.

Fiche à remettre au patientRessource documentée

Ce qu’il faut savoir

Une épicondylalgie peut gêner la prise, le port de charges ou les gestes répétés. Le bilan vérifie aussi d’autres causes possibles.

En pratique

Les exercices et l’adaptation temporaire des contraintes se choisissent selon votre capacité et votre quotidien. Il n’existe pas une seule prise ou une seule posture correcte pour tous.

Adapter et réévaluer

Signalez une faiblesse nouvelle, des troubles sensitifs ou une évolution inhabituelle. La douleur ne suffit pas à mesurer l’état du tendon.

Préparer mon objectif pour le coude

Reliez la douleur à vos activités et à un plan individualisé.

Saisie sur votre appareil uniquement. Conservez le bilan avant de quitter la page.

Mon plan personnel

Comment utiliser ce relevé

  • Choisissez les rubriques utiles à votre situation ; une réponse vide reste non renseignée.
  • Ce relevé conserve vos questions et les décisions partagées. Il ne calcule ni diagnostic ni autorisation de traitement.
  • Gardez le relevé avant de quitter la page pour le reprendre au prochain échange.

Votre bilan, prêt à conserver

Le PDF et la copie reprennent les mêmes résultats, réponses et observations.

Identifier ce bilan Facultatif
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LES RÉFÉRENCES DE CETTE RESSOURCE

Sources et documents de référence

Révision documentaire et logicielle : 24 septembre 2026. Les limites et la version sont précisées pour chaque ressource. Cette révision ne constitue pas une validation clinique indépendante de l’instrument numérique.

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