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ÉCHELLE & SCORE · ÉQUILIBRE & AUTONOMIE

Vitesse de marche — 4 m chronométrés

Calculer la vitesse moyenne sur un trajet chronométré de quatre mètres.

Calcul documenté
Mode d’utilisation du calculateur

Mesure descriptive : utilisez le protocole indiqué et documentez les conditions de réalisation.

Voir les sources et les limites

Renseigner les mesures

1 mesures · Calcul automatique. Réponses privées dans cette page. Téléchargez ou copiez votre bilan avant de fermer.

Chronométrez quatre mètres à l’allure habituelle. La procédure proposée ici utilise un départ arrêté, comme le formulaire SPPB du programme LIFE.
Préparer et réaliser le test
  1. Marquer un parcours dégagé de 4 m, avec de la place après l’arrivée. La personne utilise son aide habituelle si nécessaire ; noter laquelle.
  2. Placer les deux pieds sur la ligne de départ. Demander de marcher à son allure habituelle jusqu’au-delà de l’arrivée.
  3. Démarrer le chronomètre lorsque la personne commence à marcher. L’arrêter lorsqu’un pied a entièrement dépassé la ligne des 4 m.
  4. Réaliser deux passages et reporter le temps le plus court. Accompagner en retrait et sur le côté. Noter une impossibilité dans les conditions, sans saisir un temps nul.
Marche habituelle, protocole documenté
Meilleur temps sur 4 m — départ arrêté
s

Temps le plus court des deux passages à allure habituelle, en secondes.

Ces précisions seront ajoutées au bilan et au PDF. Aucune donnée n’est envoyée.

Saisie partielle - sans résultat

Ce relevé ne contient pas de score interprétable. Le motif et les réponses sont conservés.

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Ce que mesure cet outil

Documenter le départ arrêté ou lancé, l’aide de marche, les consignes et le parcours. Ne pas comparer des résultats obtenus avec des protocoles différents. Une incapacité à marcher n’est pas un temps nul.

Règle de calcul

Vitesse = 4 mètres / temps en secondes. Aucun seuil isolé de fragilité ou de mortalité individuelle.
À prendre en compte
Le résultat décrit les réponses ou mesures recueillies. Il ne confirme ni n’exclut un diagnostic, ne détermine pas un traitement et ne fixe pas à lui seul une fin de rééducation.
LES RÉFÉRENCES DE CETTE RESSOURCE

Sources et documents de référence

Fried LP, Tangen CM, Walston J et al. — Frailty in older adults: evidence for a phenotype

Étude princeps · J Gerontol A Biol Sci Med Sci, 2001;56(3):M146-156

Révision documentaire et logicielle : 11 septembre 2026. Les limites et la version sont précisées pour chaque ressource. Cette révision ne constitue pas une validation clinique indépendante de l’instrument numérique.

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